Le système de santé français

Entre eux, les Français peuvent être très critiques à l’égard des soins dispensés par les hôpitaux et les médecins de leur pays, mais ils sont toujours prêts à défendre le système de santé français, considéré comme étant l’un des meilleurs au monde. En effet, dans une comparaison de l’Organisation mondiale de la santé portant sur…

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Débuter simplement en aromathérapie

Depuis le milieu du 20ème siècle, et les travaux de René Maurice Gattefossé, fondateur de l’aromathérapie moderne, la science a clairement identifié les bienfaits de cette spécialité phytothérapique. Mais concrètement, de quoi s’agit-il ? Comment débuter en aromathérapie ? Quels sont ses emplois au quotidien ? Avant toute utilisation d’huile essentielle, il est indispensable de…

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Les bonnes manières pour combattre l’insomnie

L’insomnie est un problème récurrent qui peut grandement nuire à la qualité de vie. La difficulté à s’endormir a toutefois été soignée de diverses façons. Retrouvez ci-après quelques conseils qui permettent de profiter d’une bonne nuit de sommeil, sans recourir aux médicaments.  Élaborer une routine d’endormissement efficace Il est important de respecter tout un rituel…

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