Top 3 des aliments riches en magnésium

Le magnésium est un métal léger présent dans de nombreux aliments. Une petite quantité de ce nutriment suffit à faire beaucoup de bien à l’organisme humain. Il aide notamment à vaincre l’anxiété, le stress, les crampes et bien d’autres problèmes de santé courants. 1. Les épinards et les brocolis ont un excellent apport magnésique L’épinard…

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La chirurgie esthétique, avantages et inconvénients

Popularisée par les stars de l’écran, la chirurgie esthétique s’est démocratisée. Les interventions sont désormais accessibles à tous les budgets ou presque. Cependant, les débats sur cette pratique restent encore vifs. Ses défenseurs, tout comme ses détracteurs ont probablement raison… De nombreux avantages attribués à la chirurgie esthétique Comme son nom l’indique, la chirurgie plastique…

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La chlamydia : une maladie en pleine expansion en Europe

Aujourd’hui, la chlamydia est la maladie sexuellement transmissible la plus répandue en Europe et en Amérique du Nord. En effet, en plus d’être la plus fréquente, le nombre de cas de chlamydia augmente également depuis une quinzaine d’années. Ce qui fait la particularité de la chlamydia c’est qu’il arrive qu’elle ne présente aucun symptôme. Pour…

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L’essentiel à savoir pour rester en bonne santé

Que ce soit le cancer ou la grippe, les maladies surviennent généralement suite à une déficience de notre système immunitaire. Sans s’en rendre compte, nos habitudes au quotidien peuvent affecter notre santé et cela à tous les niveaux. Pour limiter les risques de tomber malade, il est indispensable de suivre quelques conseils. Dans cet article,…

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Stratégies de désintoxication naturelle pour perdre du poids

Les toxines vous empêchent de perdre du poids ! Parmi leurs effets néfastes, ces substances dangereuses peuvent s’accumuler dans notre système et bloquer la perte de poids. Pour faire face à cela, les aliments sains sont nos meilleurs alliés. À travers cet article, nous vous aidons à comprendre la détoxication naturelle. Les conséquences de la surcharge…

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Les fantasmes, ce qu’en pensent les sexologues professionnels

Tout le monde dévoile leur propre définition lorsqu’on parle de fantasmes sexuels. Mais ces derniers sont-ils de simples désirs bons à satisfaire, ou bien des obsessions dangereuses ? L’élément de réponses à ces questions varie en fonction de la distance à laquelle on les tient. Voici ce qu’en pensent les sexologues professionnels. Une alternative permettant…

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Le thé vert peut-il traiter la polyarthrite rhumatoïde ?

L’EGCG, un composé présent dans le thé vert, pourrait aider à traiter la polyarthrite rhumatoïde, selon de nouvelles recherches. Dans un revue, des chercheurs révèlent comment le composé, appelé épigallocatéchine-3-gallate (EGCG), a réduit l’enflure de la cheville chez un modèle de souris atteinte de la maladie. La PR est une maladie qui affecte les articulations du…

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