Les boules de Geisha pour rééduquer le périnée

Si vous êtes enceinte, vous vous demandez peut-être ce que sont les boules de geisha et si vous devez les utiliser ou non. Qu’est-ce que les boules de geisha, vous demandez-vous ? Il s’agit essentiellement de boules lestées qui aident à tonifier et à renforcer les muscles du plancher pelvien. Le périnée est une zone…

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Culotte menstruelle : tout savoir sur les culottes de règles

Souhaitez-vous troquer vos serviettes hygiéniques par une protection périodique plus confortable et écologique ? La culotte menstruelle constitue une bonne option. Il s’agit d’une protection lavable et hyper-absorbante des flux sanguins. Des culottes de règles, ce sont quoi ? Une culotte menstruelle ou culotte de règles est à la fois une lingerie élégante et une…

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Quelles solutions pour refaire ses dents ?

Refaire une dent est une excellente initiative pour votre santé buccale et votre bien-être. Rien ne vaut un bon sourire qu’il est dommage d’être gêné par le sien. Plusieurs alternatives s’offrent à vous en France, soit vous optez pour des solutions pour refaire la totalité des dents, soit vous misez sur un changement unitaire. Il…

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Les clés pour adopter une alimentation saine

Rester en bonne santé dépend, entre autres, de sa façon de manger. Or, changer ses habitudes alimentaires n’est pas chose aisée. Adopter une alimentation saine requiert de la volonté et des méthodes. Quelles sont ainsi les clés pour y arriver ? Prendre un petit-déjeuner La prise de petit-déjeuner impacte considérablement votre manière de manger tout…

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Quels sont les effets du CBD sur le sommeil ?

De nombreuses personnes souffrent d’insomnie et de troubles du sommeil, ce qui nuit à leur qualité de vie. Heureusement, actuellement, le CBD fait son apparition. Il s’agit d’un produit permettant de combattre en toute efficacité tout type de troubles de l’endormissement, quelle que soit l’origine. Découvrez plus de détails sur les effets du CBD sur…

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Comment trouver un masque ffp2 lavable et réutilisable ?

Depuis l’apparition de la maladie contagieuse COVID 19 et des variants, les masques sont devenus un accessoire de la vie quotidienne. Cependant, tous les masques n’offrent pas le même degré de protection. Le masque de type FFP est réputé très efficace avec respect du geste barrière. En France, le modèle FFP2 lavable et réutilisable commence…

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